Ashwagandha – kas tai?
Ashwagandha – augalas, ilgą laiką naudojamas tradicinėje Ajurvedos praktikoje. Lietuviškuose tekstuose ir interneto paieškose galima sutikti įvairių šio augalo pavadinimo formų, tarp jų ir raktinį žodį „aswaganda“. Augalas priklauso nakvišinių šeimai ir yra kilęs iš Pietų Azijos regiono, nors šiandien jo produktai bei papildai prieinami daugelyje pasaulio šalių. Šiuolaikinėje rinkoje aswaganda dažniausiai sutinkama maisto papildų … Skaityti toliau